Au Nanbudo Club La Côte Gland, nous croyons que le développement du corps et de l'esprit est essentiel pour atteindre une vie équilibrée.
Nos instructeurs expérimentés vous guideront tout au long de votre voyage pour vous aider à atteindre votre potentiel maximum. Nous sommes dédiés à vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
Nanbudo
Le Nanbudo est un art martial japonais moderne qui a été créé dans les années 1970 par Yoshinao Nanbu.
Cet art martial est basé sur les principes du budo, qui signifie "la voie du guerrier" en japonais, et intègre des techniques de combat, des mouvements fluides et des aspects philosophiques.
Le Nanbudo se distingue par son approche holistique, qui vise à développer le corps, l'esprit et l'âme de chaque pratiquant. Il met l'accent sur la coordination, l'équilibre, la souplesse et la maîtrise du corps. Les techniques de combat du Nanbudo incluent des frappes, des blocages, des projections et des immobilisations, qui sont exécutées avec fluidité et précision.
En plus des aspects physiques, le Nanbudo met également l'accent sur le développement mental et spirituel. Les pratiquants sont encouragés à cultiver des valeurs telles que la discipline, le respect, la maîtrise de soi et l'harmonie avec les autres. La philosophie du Nanbudo repose sur le principe de l'amour universel, qui prône la paix, la compréhension mutuelle et la non-violence.
Le Nanbudo se pratique à la fois en solo et en partenariat. Les exercices en solo comprennent des mouvements de base, des enchaînements de techniques et des katas, qui sont des séquences de mouvements prédéfinis. Les exercices en partenariat permettent aux pratiquants de mettre en pratique les techniques apprises dans des situations réelles de combat simulé.
Le Nanbudo est ouvert à tous, quel que soit l'âge ou le sexe. Il peut être pratiqué à des fins de self-défense, de remise en forme, de développement personnel ou simplement par passion pour les arts martiaux.
En plus des aspects physiques, le Nanbudo met également l'accent sur le développement mental et spirituel. Les pratiquants sont encouragés à cultiver des valeurs telles que la discipline, le respect, la maîtrise de soi et l'harmonie avec les autres. La philosophie du Nanbudo repose sur le principe de l'amour universel, qui prône la paix, la compréhension mutuelle et la non-violence.
Le Nanbudo se pratique à la fois en solo et en partenariat. Les exercices en solo comprennent des mouvements de base, des enchaînements de techniques et des katas, qui sont des séquences de mouvements prédéfinis. Les exercices en partenariat permettent aux pratiquants de mettre en pratique les techniques apprises dans des situations réelles de combat simulé.
Le Nanbudo est ouvert à tous, quel que soit l'âge ou le sexe. Il peut être pratiqué à des fins de self-défense, de remise en forme, de développement personnel ou simplement par passion pour les arts martiaux.
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Tous les lundis à 18h30 au Centre Montoly à Gland VD.
Renseignements 076 200 20 21
courriel: icarusrc@hotmail.com
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